‘CrossBox is een combinatie tussen kracht- en conditietraining. Je werkt in een vaste groep aan gevarieerde oefeningen met kettlebells, touwen, kisten en gewichten. Tijdens de les kijk ik of je de oefening goed uitvoert en zal ik je ook uitdagen om je grenzen te verleggen. Omdat het een kleine groep is, kan ik je alle aandacht geven die jij verdient. De les wordt gegeven aan volwassenen en aan kinderen (CrossBox junior).