NIEUW: BASIC PILATES!

Deze les is zeer geschikt voor leerlingen die nog nooit Pilates hebben gedaan of fysieke klachten hebben. De specifieke basisoefeningen worden rustig aangeleerd, waarbij het gebruik van de ademhaling een belangrijk aspect is.

De techniek staat helemaal in het teken van houding-verbetering, kracht en souplesse. Als de oefeningen goed aangeleerd zijn , dan is een doorstroming naar de advanced pilates lessen geen probleem.

Ook is deze les geschikt voor leerlingen die al langer pilates doen, maar sommige oefeningen nog eens extra uitgelegd willen krijgen.

 

Comments are closed

© 2019 Rebel Sport Huizen

Op deze website gebruiken we ‘first’ of ‘third-party’ tools die kleine bestanden (cookie) op uw apparaat opslaan. Cookies worden normaal gesproken gebruikt om de site correct te laten functioneren (technische cookies), om navigatiegebruiksrapporten (statistische cookies) te genereren en om gepast te adverteren voor onze services / producten (profileercookies). We kunnen technische cookies direct gebruiken, maar u hebt het recht om te kiezen of u cookies voor statistische en profilering wilt inschakelen. Door deze cookies in te schakelen, helpt u ons om u een betere ervaring te bieden.