We mogen weer open! Na de lockdown moeten we weer aan de slag, onze slogan is niet voor niets; Gezondheid kun je trainen!
Neem snel in kijkje in ons rooster voor alle lessen! Via de Sportivity app kan je reserveren voor al onze lessen en de vrije fitness.
LOCKDOWN LESROOSTER
Rebel in jouw woonkamer of in de buiten sportschool
CROSSBOX – OUTDOOR TRAINING
Doe onze Workout Of the Day in de buiten sportschool!
BUDO – OUTDOOR TRAINING
Voor onze budoka’s hebben we een aantal trainingen klaar staan!
FITNESS – OUTDOOR TRAINING
Push ups, lunges en squats. En dat allemaal gewoon bij jou in de woonkamer!
DANS
Train je dans skills met de dans video’s van Kim. Ook voor de niet-dansers, je kan het nu schaamteloos proberen!
GROEPSLESSEN – OUTDOOR TRAINING
Ontspannen met yoga lessen, of een energieke workout wanneer het jou uitkomt!
ZWEM
“Als een vis op het droge”. Met deze zwemvideo’s kunnen de kleintjes hun zwem skills hoog houden!
VOEDING
Hoe blijf je nou gezond? En welke voeding is daar het beste voor? Melanie verteld.
